Activités:

Vélo, marche, baignades et découverte de la flore méditerranéenne de Formentera:

Focus sur la posidonie, la grenade, l’agave, l’olivier, le figuier, la vigne, l’hélichryse, la rue, la hierba Luisa, el tomillo, el romero, … .

Éveil corporel :

Yoga avec Suzanne

  • Tarifs / Bulletin d'inscription

    Vous pouvez télécharger le bulletin d'inscription qui détaille également les tarifs en cliquant sur le bouton.

    Tarifs et Bulletin d'inscription
  • Arrivées - Départs

     

    Transport:

    Avion par Ibiza + bateau jusqu’à Formentera.

    Depuis le port d’Ibiza:

    Aquabus ferry boats ( le moins cher): 15 euros aller, 29 euros aller-retour (3O mn environ).

    34 971 31 71 88

    34 644 284 496

    Depuis le port de Formentera Sa Savina: Je viens vous accueillir. Navette jusqu’à la maison.

  • Hébergement

    Lieu:

    Casa Florencia, Cap de Barbaria

    https://www.homelidays.com/hebergement/p6125472

  • Soins (optionnel)

    Soins à votre charge:

    Consultation de réflexologie plantaire sur place avec Laurence.

    Tarif: 50 euros

    Centre de fisioterapia i ostéopathie

    Jordi Vidal Marí, fisioterapeuta i ostéopata

    Osteópathe Sant Ferran- Formentera

    Tél :00 34  971 32 80 93

    SPA:

    Hôtel es marès

    San Francesc

    Tarifs: circuit SPA (90mn):25 euros

    + massage relaxant (30mn-50mn): 50/70 euros

    Massage intestinal (30mn): 30 euros

    Drainage lymphatique manuel.

    Réservations :

    Tél.: 971323216 (00 34)

    spa@hotelesmares.com

    Jus frais: avec les fruits et légumes des  maraîchers de l’ïle.

    Magasins bio:

    Kokopelli

    Productos biologicos

    Calle San Sanieta, 3

    07860 San Francesc Xavier, Formentera, Islas BALEARES

    Natural Formentera

    Bio Space, Herbolario, Eco tienda, Suplémentos para la salud, Cosmética Natural, Ostéopatia

    C/Diputat Marià Serra,11 Sant Francesc Xavier Formentera

  • Détail d'une journée type

    Réveil au lever du soleil: pour le plaisir des yeux.

    Lever et temps pour soi : horaire libre possible jusqu’ à 10h00.

    8h30-9h00 : dégustation du jus frais.

    9h00-9H45 : séance d’éveil corporel (facultatif). Yoga.

    10h00 : départ de la marche du matin dans l’île. Elle est ponctuée de petites pauses autant que nécessaires.

    Possibilité d’excursion à vélo.

    13h00 : pause méridienne, temps de repos ou sieste sur la plage ou dans la pinède.

    Retour à Casa Florencia.

    Tisane et temps libre. Préparation du bouillon.

    18h30-20h00 : temps d’information et d’échanges.

    Petites escapades délicieuses au couchant ou sous la lune.

    Soirées libres : livres et vidéos sur le jeûne à disposition.

    Consultations de réflexologie plantaire ou massage pendant les temps libres.

  • Demande de renseignements